Noticias de Areté Studio Training

Aquí te ponemos al día de todo lo que ocurre en Areté: nuevas incorporaciones al equipo, mejoras en las instalaciones de Chamberí, eventos, promociones especiales y novedades en nuestros servicios. Si quieres no perderte nada, sigue nuestras redes sociales o contacta con nosotros para añadirte a nuestra newsletter mensual.

Nuevas sesiones de Club de Running por Chamberí

Hemos ampliado el horario del club de running. Además de las sesiones habituales de tarde, ahora ofrecemos quedadas de mañana los martes y jueves a las 07:30. Punto de encuentro: la puerta del centro en Calle de Ponzano, 80. Sesiones adaptadas a tres niveles (iniciación, intermedio, avanzado) con análisis de técnica de carrera incluido.

Programa específico de preparación para oposiciones de Policía Municipal

Iniciamos un nuevo programa intensivo de 12 semanas para opositores a la convocatoria de Policía Municipal de Madrid. Incluye trabajo específico de las pruebas físicas (carrera, fuerza, natación), control del peso si aplica y simulacros mensuales de las pruebas en condiciones reales. Plazas limitadas a 6 opositores por turno.

Incorporación de nutricionista colegiada al equipo

Reforzamos el equipo con la incorporación de una nutricionista colegiada que trabajará en exclusiva con los clientes de Areté. Esto nos permite ofrecer planes nutricionales personalizados completamente integrados con los planes de entrenamiento, asesoramiento en suplementación deportiva y seguimiento mensual con valoraciones de composición corporal.

Renovación del equipamiento funcional

Hemos renovado el material de la zona funcional: nuevas kettlebells de competición de 4 a 32 kg, sandbags de 5 a 25 kg, gomas elásticas con resistencia variable y un nuevo set de pesas rusas. También hemos incorporado una bicicleta de aire Assault Bike profesional para sesiones de alta intensidad.

Sesiones especiales de movilidad para mayores de 60

Lanzamos un nuevo programa específico para personas mayores de 60 años. Sesiones de fuerza adaptada, movilidad articular y trabajo de equilibrio para prevenir caídas, mantener la masa muscular y disfrutar de la jubilación con energía. Grupos reducidos en horario de mañana.

Promociones de bono multi-sesión

Para celebrar los nuevos servicios, este mes aplicamos un descuento adicional en todos los bonos: 10% en bono de 5 sesiones, 15% en bono de 10 sesiones y 20% en bono de 20 sesiones. Pregunta en recepción o por email a aret.e.studiotraining@gmail.com para detalles y disponibilidad.